健身書單：這8本看一半就夠了
健身書單，關于健身的書籍。不少人可能會好奇，如何設計出這麽多高效又好玩的課程？看看閱讀量和運動量就知道，都是靠知識、實踐和智慧！如果你剛剛開始健身，除...
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美國男子11歲起健身 服用類固醇成超級大力士
美國加州一名45歲男子理查-皮亞納（Rich Piana）自11歲起就開始健身和鍛煉肌肉，并從15歲開始參加各式各樣的健美比賽，理查一天要吃十餐，一身肌肉讓他體重高達280斤。理...
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第5屆ChinaFit健身大會将舉行 國際健美明星助陣
甄子丹：鼓勵年輕演員練肌肉 15日，香港著名功夫明星甄子丹在網絡上秀出了一組 健身 照片。上身赤裸的他一塊塊的肌肉相當明顯。 他在微博中寫道：“在極限特工電影...
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甄子丹：鼓勵年輕演員練肌肉
甄子丹：鼓勵年輕演員練肌肉 15日，香港著名功夫明星甄子丹在網絡上秀出了一組 健身 照片。上身赤裸的他一塊塊的肌肉相當明顯。 他在微博中寫道：“在極限特工電影...
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成都高校健身房美女如雲
長腿、翹臀的完美身材美女哪裏最多最集中？除了春熙路，可能也就是四川西南航空職業學院健身房了。近日，該校一組美女健身房性感照片走紅網絡，時尚炫酷高大上的...
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